哪个朋友懂得枕头一般多高合适哪位晓得?

你好，高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。中西医共同建议：
1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头：究竟该多高才合适？枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先检查一下你的枕头合不合适。希望我的回答对你有帮助。

你好，其实枕头的舒适度需要您自己定的哦，每个人的感觉都不一样，有些人不喜欢用枕头，有些人喜欢很高的，所以亲身感受选一个适合自己的高度最重要。希望我的回答帮到你

通常情况下，颈椎病病人睡枕的适宜高度以8~9厘米、长度以50~60厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者睡枕可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。

你好，高枕容易引起颈椎病，有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故；低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血肿胀，而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。如果颈部与肩部在一觉醒来后出现酸痛的现象，那也可能是枕头太低或不用枕头造成的。中西医共同建议：
1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。枕头：究竟该多高才合适？枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先检查一下你的枕头合不合适。希望我的回答对你有帮助。

婴儿枕头用什么枕头好宝宝需用什么样子的枕头婴儿睡什么枕头好，婴儿枕头那个牌子最好呢婴儿多大可以枕枕头,婴儿什么时候用枕头，婴儿睡什么枕头好小孩能睡枕头吗婴儿需要枕头吗,婴儿用枕头吗婴儿用什么枕头多高合适这些问题其实一直困扰着年轻的父母们。婴儿小枕头大学问儿童枕头阶段适用专家组指出，儿童枕头务必强调阶段适用性，给宝宝的每一段时期都应采用不同的儿童枕头，千万不可以一个枕头从小到大，更不可以用成人枕头给儿童凑合用。专家告诫:新生的婴儿脊柱直，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，头部用枕头垫高了反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有时还会引起呼吸困难，以致影响新生儿的正常生长发育。因此新生儿千万不能用高枕头，超过2公分的枕头对这时候的宝宝来说也是太高了。知名的枕头制造商适之宝适之宝枕工坊研发中心有关人士的观点是，新生宝宝一定要用高度在1-2公分专用枕头，定型枕窝部分一般是0公分(没有高度)。当然如果担心孩子吐奶，可以把上半身适当垫高一点，倒是有利于防止孩子的吐奶。推荐为宝宝专用定型枕头定型。枕头开始使用时间一般1个月即可，新生儿枕头使用注意每隔2-6个小时，要给宝宝更换一次睡眠姿势。他们提到新生儿定型枕头有用，但切记定型枕头三不要!
1、造型上，不要嵌固宝宝睡姿的定型枕!
2、材质上，不要用化学聚氨酯材质的气味枕头好，天然材质更好!
3、高度上，不要超出2cm高枕头，最薄1CM以下新生儿使用无妨!，所以，新妈妈想宝宝睡得健康，就给他选一个好枕头吧!