碧生源减肥茶怎么喝？有什么副作用？
在女性之间，减肥永远都是一个不变的热门话题，就像一句俗话所说的“每一个女生每分每秒都在减肥”。为了拥有魔鬼般的身材，女孩们也是用尽了各种各样的办法，包括节食、运动等等。另外，还有一些女生会选择服用减肥产品以加快瘦身速度，比如碧生源减肥茶。那么，碧生源减肥茶是基于什么原理？又要怎么服用才能达到最大效果呢？
碧生源减肥茶的原理
碧生源减肥茶的作用原理是基于对肠道内油脂的清除，从而抑制人体对能量、脂肪的吸收。同时，碧生源减肥茶中所含有的茶多酚能够避免胆固醇的形成，保持血液循环的畅通，从而加速人体新陈代谢，促进体内脂肪的分解。另外，碧生源减肥茶能够帮助人体清除肠道内的废物，起到排毒通便、减轻体重的作用。如果再能配合上适当的节食与中低强度的运动，碧生源减肥茶的减肥瘦身效果将会更加明显。
碧生源减肥茶的饮用方法
1.碧生源减肥茶一天只需饮用一次，每次半包即可，一般选在午饭后的半小时饮用。如果副作用较大不能适应的也可以减少用量，同样，效果不明显的可以适量增大用量，但不建议一次一包以上。
2.女性在在月经期间应当停用碧生源减肥茶，当体重减至理想体重后，也可以停止饮用减肥茶了。停用后，若出现便秘现象，大家要助于保养肠胃，以尽快恢复肠胃的消化功能。
3.饮用减肥茶时，应每天观察排便次数，大约在饮用六小时以后，排便次数以3-4次为宜。如果肠胃发生不适，应当马上停用。
碧生源减肥茶的副作用
另外，根据一些用户的反馈，碧生源减肥茶也有一些不可避免的副作用。其中最明显的，就是会引起腹痛，或者造成拉肚子的状况，这主要是由于减肥茶帮助肠道排出油脂、废物与毒素引起的。另外，因为减肥茶性凉，对于虚寒体质的朋友来说副作用会更加明显，甚至对体质也会造成一定损害。小编建议这些朋友谨慎饮用。
碧生源减肥茶对于减肥瘦身确实是有一定效果，但它所带来的副作用也不能忽略。小编建议大家，要根据自己自身的健康状况与减肥需求，判断自己是否真的需要引用减肥茶。另外，选择减肥茶的朋友们也不要忘了节食与运动的重要性哦！
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