雪菊的功效与作用及禁忌
在我们生活中中药是非常常见的，并且大家都知道中药是非常苦的，但是中药的效果是非常好的。其中中草药最大的特点就是取材方便。其中雪菊就是最为常见的一种中草药。雪菊主要是在昆仑山一带生长，并且雪菊对人体的帮助也是非常大的，其中雪菊含有很多对我们身体有益的成分。所以雪菊越来越受大家所认可了，并且雪菊还具有非常高的药用价值，那么接下来小编就给大家详细分享有关于雪菊的知识。
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雪菊的功效与作用及禁忌
一、雪菊的功效
1、雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响。对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病有非常显着的效果。野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾。
2、雪菊长期服用，能够明显降低高压患者的血压，使高压恢复正常，有较好的降低高压作用，最好与琼珍灵芝搭配服用;
3、雪菊能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
4、雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。
5、雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
6、雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
7、雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
8、雪菊有抗菌消炎的作用：野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效。对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
二、雪菊的禁忌
1、脾胃虚寒最好少喝
菊花茶中含有的微量脂肪含量仅为0.9%，与菊花中的黄酮共同作用，有清热解毒的作用。
但菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降。
有些茶饮属清热解毒的药性，应该是在感冒或是感染期中饮用，如平时喝太多，会让体质越来越虚寒。
中国吃网温馨提示：菊花茶即属寒性，“阳虚体质”就不太合适，不能长期大量饮用。
2、茶里加冰糖也要注意
喝雪菊茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝雪菊。
以上就是小编给大家详细分享的有关于雪菊的知识，希望大家可以通过我们的分享可以更好的了解雪菊。雪菊在我们生活中是大家非常喜欢的，并且雪菊具有非常高的药用价值。雪菊具有非常好的抗衰老作用、抗糖尿病作用、抗癌作用、降血脂和降血压作用，但是雪菊价值虽好，但是在食用的时候也是有很多禁忌的，所以大家一定要谨慎食用。
