青山绿水茶叶价格及功效
青山绿水茶这个名字相信大家都比较陌生其实它就是小叶苦丁，有绿茶的清甜冲泡之后又有碧绿的色泽所以叫做青山绿水，看上去就非常的清新，属于纯天然野生植物刚入口有一些微苦随后伴随的是清香，是一种健康饮品，今天小编是来和大家说说青山绿水茶叶的价格以及功效的。
青山绿水茶叶价格
根据小编了解清山绿水茶叶在市面上没有一个统一的价位，市面起伏比较大从二十五元到两百多元不等，所以也是分档次的越纯正的价格也越高，所以大家可以参考一下真的需要购买可以去专门的茶庄，总体来看价格不会超过两百元一袋，大家可以根据自身条件进行选择。
青山绿水功效
1、青山绿水也叫做三降茶听到这个名字应该就知道了，它能够降血压降血脂降血糖，因为这种茶叶比较清凉又属寒对于血糖血脂高的朋友很有好处。
2、将它泡煮还有消炎止渴明目的功效，是清热解毒降火的最佳饮品。
3、根据化学和药学的深入研究发现清山绿水茶叶里含有丰富的叶绿素、多酚类和游离氨基酸维生素等有益成分，能够深入认得体内以达到脂肪氧化抗衰老等作用，说的通俗一些就是可以减肥啦。
3、它的锌含量特别高是绿茶的两倍之多，而锌呢也是胰岛素的成分之一和人体所需要的微量元素，能够增强免疫力让大家更好的对抗疾病。
4、它的硒含量是绿茶的20多倍，对于经常用脑的朋友是很有帮助的，能够缓解大脑疲劳。
5、青山绿水茶叶里有8种人体需要的氨基酸和黄酮等物质能够维持血管的渗透性以及降低血管的脆弱性在一定程度上抑制癌细胞哦，所以也是心脑血管朋友的首选。
青山绿水茶的冲泡方法
用沸水冲烫茶杯后，取茶叶4-5克，注入80-85'C的开水200-500ml，约2-3分钟饮用。
观茶舞，嫩绿清新、上下翻腾;品茶香，先苦后甜、入口回甘;青山绿水在泡制时与其它种类茶叶不同，最关键在于掌握水的温度，不得高于70-75摄氏度。
1、先将水煮沸;
2、将沸水凉至75摄氏度左右，倒入杯中;
3、依杯子及水量大小取适量茶叶置入水中;
4、此时可见茶叶如落英般飘至杯底，缓缓伸展为绿叶。
注：泡制此茶用不带花纹的玻璃直杯最佳，不影响观茶舞的同时，能欣赏到一片绿意盎然的茶意。
青山绿水茶的产地分布
青山绿水茶也叫“小叶苦丁”，苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。小叶苦丁是我国南方老百姓长期饮用的一种小苦微甘的清热凉茶。极品苦丁茶于海拔1200米以上地四川，云南，贵州交界地高寒山区，调节体内代谢，散风热，清头目，解毒消炎，活血止血，而且有降血压，降血脂，减肥抗癌，抗衰老功效，对风热头痛，齿痛，目赤，耳鸣，肠炎，痢疾，肝咽喉炎，胆囊炎有一定疗效。
青山绿水茶和绿茶区别?
青山绿水茶与绿茶是不同的种类的植物的叶。青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木。绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。其所含成份也不一样。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分茶叶中所含的成份很多，将近500种。主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物。从此可以看出苦丁茶无茶碱。与普通的绿茶味道不一样，其味偏苦。
关于青山绿水茶叶就介绍到这里了，它的好处小编觉得远远不止这些只要记得饮用一定能回馈大家一个健康的身体，记得不要空腹饮用这种属寒的茶会伤胃哦，总体看来青山绿水茶很多元素都远高于绿茶并且咖啡碱含量又低于绿茶所以是比绿茶更适合饮用，想起鲁迅曾经说过，什么是好茶，小苦微甘即好茶，小编觉得这番话莫过于清山绿水茶了。希望小编的介绍能够给大家带来帮助，祝大家生活愉快。
