哪个亲告诉一下腹肌板如何用谁能说说看?
最新回答 (5条回答)
家里的台灯坏了，会带来很多不便。分享下如何修理台灯！要用到的工具如下：螺丝刀万用表电烙铁锡焊试验灯管电容等电子元件
1、用万用表检测灯管的好坏。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表测节能灯管的好坏》。
2、用合适的螺丝刀打开底座，用万用表检查电源线、保险丝及各导线的通断。
3、检查开关是否正常。
4、检查是否有明显烧焦、爆裂或膨胀的元件。若有，则更换掉。注意：检测元件时请勿带电操作！
5、检测整流二极管。如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表测二极管的好坏》。
6、检测电阻值，如有损坏，即更换。提示：检测时可以从小电阻开始，因为小电阻容易烧坏。
7、检测电容，如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表检测电容的好坏》。
8、检测DB3，用通断档测DB3两端，如果接通说明DB3损坏。
9、检测三极管，如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何检测三极管的好坏》。
10、高级台灯电路中有MCR可控硅，检测MCR可控硅，用通断档检测MCR可控硅三个脚，如有两脚接通说明损坏。
11、维修完成后，插上电源试开，如没正常工作，继续按步骤3—步骤8检查。如正常工作，则让灯亮一段时间，检验维修后的稳定性。提示：注意插电时电路板不要对人，以免元件烧坏时伤人。
12、维修结束后安装好台灯。
家里的台灯坏了，会带来很多不便。分享下如何修理台灯！要用到的工具如下：螺丝刀万用表电烙铁锡焊试验灯管电容等电子元件
1、用万用表检测灯管的好坏。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表测节能灯管的好坏》。
2、用合适的螺丝刀打开底座，用万用表检查电源线、保险丝及各导线的通断。
3、检查开关是否正常。
4、检查是否有明显烧焦、爆裂或膨胀的元件。若有，则更换掉。注意：检测元件时请勿带电操作！
5、检测整流二极管。如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表测二极管的好坏》。
6、检测电阻值，如有损坏，即更换。提示：检测时可以从小电阻开始，因为小电阻容易烧坏。
7、检测电容，如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何用万用表检测电容的好坏》。
8、检测DB3，用通断档测DB3两端，如果接通说明DB3损坏。
9、检测三极管，如有损坏，即更换。提示：请参考几分钟网视频《如何检测三极管的好坏》。
10、高级台灯电路中有MCR可控硅，检测MCR可控硅，用通断档检测MCR可控硅三个脚，如有两脚接通说明损坏。
11、维修完成后，插上电源试开，如没正常工作，继续按步骤3—步骤8检查。如正常工作，则让灯亮一段时间，检验维修后的稳定性。提示：注意插电时电路板不要对人，以免元件烧坏时伤人。
12、维修结束后安装好台灯。
您好，腹肌板安装方法是：
1、注意到腿和板之间有个接口，使用扳手，把它固定住；
2、腹肌板的后面的螺丝安上，不是螺丝的，使用拉板固定；
3、安装好腿部的固定；
4、安装好的腹肌板，就是这样了。希望我的回答能帮到您。
占地面积小,是老少皆宜的运动健身器材。腹肌板别称仰卧板、健腹板、腹肌训练器是健身、瘦腹,具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，买个简单的，200元就可以
