“家用仰卧板推荐几款质量不错的可以吗？”

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• 如何选择家用仰卧板,求推荐几款质量较好的仰卧板,谢谢

  4个回答11个关注 2018-06-21
  笑语莹莹

  不要去买仰卧板，我买了一个，发现效果和质量不是很好，楼上说的很多，买一块瑜伽垫就OK了，想练出漂亮的腹肌，卷腹和悬臂举腿这两个动作就足够了，腹肌主要靠坚持每天锻炼和控制体脂，