明矾泡脚的作用及泡法
明矾是一种晶体复盐化合物，通常呈八面立方形态。明矾味道呈酸性，略带苦涩且有毒，具有一定的抗菌和收敛作用。明矾可以作为一种中药，也可以作为一种食品添加剂被大家广泛使用。最近一段时间，很多人都在用明矾进行泡脚，这让很多人不是很理解。小编接下来就带大家了解明矾泡脚的作用及泡法。
一、明矾泡脚的作用
明矾泡脚有收敛毛孔的作用，可有效的减少汗液的分泌，小编建议你每天在临睡前，在您的泡脚水中加入明矾3-6克，待明矾与水中和以后，泡脚15-20分钟，每天坚持泡一次，一周天以后就可以有效的缓解汗脚症状。明矾泡脚的作用比较多，但得大家注意的是，该方法不是每一个人都能使用的，老人、孩子孕妇不要用明矾洗脚，以免对身体带来不必要的伤害。
二、明矾泡脚有副作用吗
明矾泡脚对身体没有什么危害，因为局部的外用药不会进入血循环，不过只是泡脚对于治疗汗脚效果不会很好的，很容易复发。
但是明矾浓溶液对皮肤粘膜有明显刺激性，所以每次泡的时间不能太长，用溶液浴足几分钟就可以了，也不要长期用来泡脚，可能会导致足部皮肤的破坏。
三、明矾怎么泡脚
1、泡脚时间
可以在每天临睡前泡脚。
2、水量水温
水量以浸过脚面为宜，不需要加太多的水，而且要控制好水温，不能太烫也不能太凉。
3、加入明矾量
在泡脚热水中加入明矾10克左右即可，待明矾全部溶化于水中后，就可以在水温适宜的情况下泡脚。
4、泡脚时长
一般泡10分钟了，时间的长短也可按照个人的喜好而定，但是泡过长时间也不好。
5、泡脚天数
一般情况下，每晚坚持如此泡脚一次，连续泡5-6天为一疗程，那么有汗脚的症状很快就有所改善的了。
在使用明矾泡脚的时候要注意用来泡脚的水，水温不宜太热，同时明矾的浓度也不要过高，在使用明矾泡脚跑完后，要用清水进行清洗。明矾除了上面小编介绍的作用外，还能对蛋白起到凝固的作用。明矾在碰到蛋白质时会迅速的和蛋白质形成一种难溶性的化合物，从而沉淀，所以明矾也经常被用来止血。
