竹荪价格汇总 经济实惠有营养

竹荪的吃法既多又有多种功效。想必不少朋友对它的喜爱程度也是极深的。那竹荪价格情况如何呢?下面提供小编精心整理的价格供您参考。

一、竹荪价格

禾煜竹荪35g/袋¥24.9

盛耳竹荪竹笙菌菇干货特产无熏硫50g¥32

五分文野生食用菌一级竹荪50克竹笙无熏硫磺菌中皇后南北干货¥35

品颐轩竹荪竹荪火锅首选无熏硫磺古田竹荪食用菌干货100克/袋品颐轩天然野生菌¥49.9

五分文特级竹荪50gx2包干货土特产竹笙无熏硫磺菌中皇后南北干货¥75

远山竹荪古田竹荪50g野生天然无硫熏竹荪菌中皇后野生菌干货竹荪银耳¥23.8

吉顺号云南特产竹荪深山优质竹荪100g*2做菜香浓云南¥89

绿帝养生菌菇五福临门干货新年礼盒818g年货特产礼盒金钱菇竹荪莲子茶树菇黑木耳¥158

绿帝竹荪50g*2无熏硫竹笙古田特产竹荪福建粮油干货¥73

秦巴妹QINBAMEI四川土特产纯天然无硫熏野生竹荪50g¥39

五分文竹荪竹笙福建宁德古田特产竹荪干货竹笙50g*3包¥102

五分文食用菌干货特级野生竹荪竹笙福建宁德古田特产竹荪干货50g*3包¥114

绿帝团团圆圆干货新年礼盒1018g香菇木耳红枣竹荪黄花菜粮油干货¥146

锦潮福建特产一级竹荪竹笙竹荪干货天然无硫熏50g食用菌竹笙菌中皇后¥38

二、竹荪的做法

(1)双菇竹荪汤水发竹荪、水发香菇、蘑菇、绿菜叶和鲜番茄各50克，精盐、味精、姜末、香油、生油、高汤各适量。竹荪修去两头，洗净切长方块;蘑菇、香菇分别去杂洗净切片;蕃茄洗净，去皮切片;绿菜叶洗净切片。炒锅下油烧至五成热，加入高汤、香菇、蘑菇、竹荪、蕃茄烧沸后，再加精盐、味精、姜末，待汤汁沸后投入绿菜叶略烧一下，淋香油，出锅装入大汤碗即成。

功效：此汤可作为高血压、冠心并动脉粥样硬化、高胆固醇、癌症以及体虚、气血不足等病患的营养保健菜肴。

(2)紫竹莲池干竹荪25克，鲜莲子50克，嫩丝瓜50克，笋片50克，精盐、味精、高汤各适量。竹荪先用冷水发好捞起，修去两头洗净，切成斜形块，放在冷水中浸泡;鲜莲子放入沸水锅焯一会儿，刷去莲衣捞起去芯洗净，用冷水浸泡;丝瓜刮去外皮去瓤，洗净后切成棱形小片。将竹荪、莲子、笋片一起下沸水锅焯至熟透后，放入丝瓜片焯一下，全部捞出放入汤碗内。将高汤、精盐、味精放另一锅内，烧沸后盛入碗中即成。

功效：滋补、清热、消痰、利水，适用于体质虚弱、精血不足、脾胃虚弱、食欲不振以及高血压、高胆固醇、肥胖病等病症患者食用。

(3)红焖竹荪水发竹荪250克，水发香菇50克，笋片50克，火腿片10克，料酒、味精、精盐、酱油、香油、水淀粉、猪油、鸡汤各适量。将竹荪切去两头，洗净切段;水发香菇去杂洗净。炒锅加猪油烧热，加入竹荪、香菇、笋片煸炒片刻，烹入料酒，加入酱油、味精、精盐煸炒，再加鸡汤烧沸，改为小火焖烧至竹荪熟而入味，用水淀粉勾芡，淋香油推匀，出锅装盘，放上火腿片即成。

功效：滋补强身、降压降脂、降胆固醇、抗癌，适用于体虚、高血压、高脂J血、癌症以及肥胖症患者食用。

(4)酿竹荪汤水发竹荪30克，鸡脯肉150克，猪肥肉15克，熟火腿15克，香菜15克，鸡蛋清2个，料酒、精盐、味精、水淀粉、面粉、葱段、姜片、鸡汤各适量。将竹荪去两头洗净切段，用凉水泡好;葱、姜放碗内用料酒泡好备用;香菜去杂洗净，与火腿同切细末;鸡脯肉、猪肉洗净，剁成肉泥放入碗内，加入蛋清，倒入泡好的葱姜酒，加入水淀粉、精盐搅至上劲为止。将泡好的竹荪下沸水锅稍焯一下，捞出沥干水，平铺在盘内，上撒面粉，把拌好的鸡泥抹在竹荪上，点缀上火腿和芫荽末，上笼蒸熟取出。炒锅加入鸡汤、料酒、精盐、味精烧沸，撇去浮沫，倒在一个大汤盘内。将蒸好的竹荪取出，用刀改成象眼块，推入大汤盘内使之浮于汤面即成。

功效：滋补、降压、减脂，适用于体虚、年老、病后气血津液亏损所致的虚劳症、高血压、高脂血、癌症病患者食用。

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