灵芝茶的做法大盘点
说起灵芝，大家应该都知道，即使没见过，也应该听说过。在电视剧和电影当中，灵芝就是神丹妙药，甚至可以起死回生。它虽然没有电视剧里说的那么神乎其神，但是灵芝确实是一个宝贝，它的药用价值非常高，不仅可以治病，还可以延年益寿。而用灵芝制成的茶，同样具备灵芝的功效，而且男女老幼都可以饮用。下面我们就来介绍下灵芝茶的做法有那些。
灵芝茶配方：
1、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
2、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
3、灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
4、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
5、a、灵芝经选料、清洗、切片、过筛后，在温度40-70℃下进行烘烤40-10分钟，然后在温度75-95℃下进行10-40分钟的焙松，制成灵芝片;
b、甘草经去杂去劣、切片、过筛后，制成甘草片;
c、茶叶经过筛后，进行低温焙松，茶叶经去杂、干燥等处理后，制成茶叶片或茶叶末;
d、将灵芝片、甘草片、茶叶混匀后分装，该灵芝茶的配方为(重量百分比)：灵芝20-45%;甘草10-35%;茶叶45-70%。将灵芝片或粉、甘草片或粉、茶叶片或末混匀后分装或装入由棉纸制成的小袋内，即获得灵芝茶。该灵芝茶具有色、香、味俱全，饮用方便，主要成分溶于水中快，保健效果好的特点。该灵芝茶特别适合作为一种老少皆宜的营养保健饮料。
灵芝怎么样吃
1、灵芝水煎法：
将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症;
2、灵芝泡酒：
将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;
3、灵芝炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化;
4、灵芝银耳羹：
灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症;
5、灵芝黑白木耳汤：
灵芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
灵芝食谱
灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次，每次30毫升,治积年胃病。
3灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服
灵芝具有清热解毒、滋补健身、活血固本、美容养颜、安神益气、增强免疫力等功效。随着医学上对灵芝的不断研究和对它的成效不断的分析，让人们越来越相信它神奇的功效和作用。灵芝作为人类最理想的药品和保健品之一，它在医学上的应用已经十分广泛。在不久的以后，灵芝对人们健康水平的提高将起到积极地推动作用。以上就是有关灵芝茶的做法的内容，希望能对大家有所帮助！
