乌龙茶功效有哪些？
在中国的茶类中，乌龙茶的种类非常的多。乌龙茶又叫做为青茶，或者是全发酵茶。乌龙茶喝起来齿颊留香，回味甘鲜。在日本，乌龙茶被称之为“美容健美茶”。除了有药理作用，在分解脂肪与减肥美容方面，有着非常好的功效，是一种难得的有中国特色的茶。除了上面所提到的功效之外，乌龙茶还有哪些功效呢?
功效之一：保健功能
经常饮用乌龙茶，可以消除危害，同时达到一种美容与健康的活性氧;同时也能改善皮肤的过敏。在美容方面，饮用乌龙茶还能够达到减肥瘦身的效果。可以溶解掉我们体内的脂肪，促进了脂肪的燃烧，这样就可以减少我们腹部堆积的脂肪。除此之外，对于抗肿瘤，预防人的衰老也有一定的延缓效果。
功效之二：改善听力、防癌症
由于乌龙茶有着养颜以及排毒、利便等众多的功效，对于中老年人，经常饮用乌龙茶，可以有助于保持听力;但在饮用过程中不宜过量，一秀喝一两杯则最为适宜。而防癌的效果，乌龙茶与其他种类的茶相比，乌龙茶有着非常好的效果，其茶叶可以阻断我们体内亚硝胶内源性的形成。
功效之三：降血脂、抗衰老
经常饮用乌龙茶，可能降低血液中的粘稠度，从而防止红细胞的集聚，改善了我们体内的血液高凝状态，使得血液的流动性增强，改善了体内的微循环。除此之外，还可以防止和减轻血中的脂质，在主动脉的粥样硬化的作用。另外，乌龙茶还可以与维生素E一样，对人体有着抗衰老的效果，每天饮用一定量的乌龙茶，可提高我们人体内的维生素C，这样增强了人体的抗衰老的能力。
除了上面所提到的功效之外，乌龙茶还有提神益思，以及消除疲劳、杀菌消炎的功效，但我们在饮用过程中也应当注意，不要在空腹的时候喝乌龙茶，否则会造成“茶醉”的情况，导致头晕欲吐;但也不适合于睡前饮用，这样将不利于睡眠;另外，对于冷的乌龙茶，也是不适宜饮用的，冷了的茶性寒，对于我们的胃非常不利。除此之外，对于初次饮用乌龙茶的人要慎重，主要是由于乌龙茶中所含有的茶多酚以及咖啡碱，相比其他茶而言，其含量也是非常的多。
