营养小果：宣木瓜图片欣赏
说起木瓜，我们想的当然是水果摊里面摆的那些酸甜可口的木瓜，你知道吗，其实除了那些我们常吃的木瓜，还有一种宣木瓜，它是蔷薇科木瓜属，与我们常见的番木瓜属有点不相同。
说起木瓜，我们都会很自然的想到木瓜丰胸，这个说法来源于中国传统医学，而且所说的木瓜是指宣木瓜，与我所吃的番木瓜一点联系都没有。那么除了这个，宣木瓜的其他作用我们又知道多少呢？一起了解一下吧。
宣木瓜小介绍
宣木瓜，又被称作皱皮木瓜，产自于安徽，四川，湖北，湖南，云南等地，是安徽的著名产物，有着2000多年的悠远历史，不仅是中国四大名贵药材之一，而且被国家卫生部列入第一批药食同源名单。宣木瓜里面含有大量的糖类，尤其是里面的木瓜多糖有着抗凝血，抑感染。还有含有大量的蛋白质及氨基酸类，18种的矿物质元素，大量的水溶性维生素，它所含的SOD也是其他水果不能相媲美的，这里所说的SOD就是可以消除人们体内自由基，延缓衰老的一种酶。
宣木瓜的药用价值与食品加工
正因为宣木瓜所含物质种类元素之多，传统医学里认为它可以平肝舒筋，健脾消食。对于肠胃炎患者和消化不良者都有好处。而大量的资料也显示宣木瓜还有利修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，宣木瓜里面含有的木瓜苷还有着镇痛作用，还经常用于腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿等。
宣木瓜不但被制成中药药材，还被加工成罐头，果脯，果酱，果酒和果汁等。虽然宣木瓜的性温且味酸涩，但是其制品因为经过十几道的处理工序，就变成十分受欢迎的果脯果酒等。因为宣木瓜果肉厚，果实糯，具油性性质而且其生长周期长，真正的宣木瓜制品流入市场的并不多，所以价格也不便宜。
宣木瓜小忌口
说那么多宣木瓜作用，它是怎么生长的呢？宣木瓜喜欢生长在温暖湿润，阳光充足雨量充足的地方，比如说安徽的宣城就是一个例子,一般通过扦插来培育.宣木瓜不但果实有多种用途，它的花卉也具有观赏价值，很多地方都建立以宣木瓜为主题的旅游中心。说到这，还有人可能会问，那宣木瓜只有好处，没有坏处吗？对的，只是相对而言，因为宣木瓜本来就是性温，所以对于湿热偏盛，小便淋闭者应该慎用，或者说是不能多服。
