花旗参怎么吃？五种吃法推荐
中国地大物博，无奇不有，中国的药材大家都听说过吧，它是我国文化的重要组成部分，中药文化已经有几千年的历史了，中药其实来自于大自然，植物的根、茎、叶都是属于药材，那么大家知道它们的作用有哪些，治哪些病，今天小编给大家介绍一种药吧，它叫花旗参，它的功效非常的多，而且它有多种食用方法。
花旗参怎么吃?
1.含化法
一般是在早饭前和晚饭后服用，每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。
2.冲粉法
需要取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。
3.炖服法
就需要在早饭前服用，取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。
4.做汤法
取5克西洋参，这个很简单，就是在煮汤时一同放入共煮，每日服用一次。
5.蒸服法
需要一个鸡蛋与5克的西洋参粉，加适量水后，保持些许粘稠，不要太稀，然后搅拌均匀，放进锅里一起蒸，熟后服用。
花旗参的功效
1.增强中枢神经系统功能
花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
2.保护心血管系统
常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参，疗效显著。花旗参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3.提高免疫力
花旗参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
4.促进血液活力
长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
5.治疗糖尿病
花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
以上就是小编关于花旗参吃法的介绍，希望大家认真看看，如果大家掌握了该种药物的有关作用，就可以应用在我们的日常生活之中，对大家的身体大有好处，所以大家应该在闲暇的时间，对我国的中药多一些了解，一来了解一下祖宗的东西，而来可以增加大家对中药文化的认识与见解，花旗参确实是一种不错的药材，大家有心的话可以拿花旗参来补补身体。
