艾叶泡脚的作用与功效
艾叶大家熟悉吗?这种一种中草药，艾叶从古代就开始被人们广泛的使用，艾叶是一种可以养生和治病的中草药。艾叶除了可以治病之外，还可以直接食用，更有人将艾叶当做一种辟邪的信物。艾叶是可以活血祛湿的，体内湿气重的人可以使用艾叶泡脚，艾叶泡脚有很好的祛湿排毒的作用。下面，小编为大家介绍一下，艾叶泡脚的作用与功效有哪些。
一、艾叶的功效与作用
艾叶含有的化学成分是可以调解人体内的需求的，艾叶泡脚可以抑制脚气。艾叶泡脚可以抗菌、平喘、抗病毒、镇咳、抗过敏、祛痰、止血、增强免疫功和抗凝血。这些都是艾叶泡脚的作用和功效。容易失眠和长期手冷脚冷的人最好是使用艾叶泡脚，可以活血和治疗失眠。
二、艾叶泡脚的好处
艾叶泡脚是可以祛虚火和寒火的，所以可以治疗咽喉肿痛、门腔溃疡、牙周炎、中耳炎和牙龈炎等因为虚火和寒火引起的疾病。但艾叶是不能长期泡脚的，艾叶泡脚是可以将体内的虚火和寒火往脚下引，时间长了，就会导致头面部气血两亏，会导致头部供血不足，会引起一些头晕和头痛的症状。身体寒湿比较重的人，最好是每周使用艾叶泡脚一次，可以在泡脚之后喝一杯红糖姜水，可以防止泻气。身体虚弱的人可以用艾叶泡脚进行去虚火，然后就可以进补了。
三、艾叶的食用方法
艾叶加生姜、红糖、山楂煮水之后将鸡蛋放进去煮，可以抗癌。生姜可以活血驱寒，艾叶可以防癌，红糖温补，山楂提高抵抗力，这几种食材一起可以煮出具有药用价值的鸡蛋。
四、注意事项
艾叶泡脚一定要在吃饭前半个小时候或者吃饭后半个小时，不能吃饱了就泡脚，会导致大脑和胃部供血不足，容易引起晕厥。另外阴虚和血热的人不能使用艾叶泡脚，会加重病症
以上，就是艾叶泡脚的功效和作用。艾叶泡脚的作用是比较多的，可以驱寒降火和治疗失眠，但是并不是所有的人都可以使用艾叶泡脚，体质阴虚的人是不适合使用艾叶泡脚的，这一点要注意。另外，艾叶除了可以泡脚之外，还有一定的食疗价值，可以和食物搭配食用。
