睡觉多梦怎么回事?
最新回答 (3条回答)
这个的话可能是你白天的压力太大了,就像那句老话说的“日有所思,夜有所梦”一样,当然除此之外还是有其他原因的啦!!
1、情绪状态不佳:
很多人由于患有某种精神障碍性疾病,如神经衰弱、抑郁症等,导致晚上睡觉多梦,自己却不知道是怎么回事。其实,这些疾病往往会导致人的情绪状态不佳,继而引起晚上睡觉多梦的症状。
2、睡眠知识匮乏:
很多人不知道睡眠的周期变化,不知道做梦是怎么回事,自然难以理解晚上睡觉多梦是怎么回事。尤其是一些人还受到旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释的影响,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
3、过分关心健康:
有些人性格敏感、多疑,容易过分关心身心健康,对于各种梦境也尤为关注,导致梦感增强,产生晚上睡觉多梦的错觉。而他们往往又很难解释晚上睡觉多梦是怎么回事,继而产生对健康的担心以及对失眠多梦的恐惧,形成恶性循环。
4、不同个体差异:
不同的人对于梦的感觉不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,其梦感的程度也不尽相同。因此,有些人不明白晚上睡觉多梦是怎么回事,应该从自身找找原因,或者请心理医生帮忙分析。
这个的话可能是你白天的压力太大了,就像那句老话说的“日有所思,夜有所梦”一样,当然除此之外还是有其他原因的啦!!
1、情绪状态不佳:
很多人由于患有某种精神障碍性疾病,如神经衰弱、抑郁症等,导致晚上睡觉多梦,自己却不知道是怎么回事。其实,这些疾病往往会导致人的情绪状态不佳,继而引起晚上睡觉多梦的症状。
2、睡眠知识匮乏:
很多人不知道睡眠的周期变化,不知道做梦是怎么回事,自然难以理解晚上睡觉多梦是怎么回事。尤其是一些人还受到旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释的影响,使人对梦怀有恐惧感,以讹传讹,使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。
3、过分关心健康:
有些人性格敏感、多疑,容易过分关心身心健康,对于各种梦境也尤为关注,导致梦感增强,产生晚上睡觉多梦的错觉。而他们往往又很难解释晚上睡觉多梦是怎么回事,继而产生对健康的担心以及对失眠多梦的恐惧,形成恶性循环。
4、不同个体差异:
不同的人对于梦的感觉不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,其梦感的程度也不尽相同。因此,有些人不明白晚上睡觉多梦是怎么回事,应该从自身找找原因,或者请心理医生帮忙分析。
扩展回答
多梦怎么回事
多梦怎么回事?多梦是怎么回事啊?晚上睡觉多梦是怎么?
多梦是怎么回事
多梦是怎么回事?失眠多梦的原因有哪些?为什么?
流梦口水是怎么回事
请问流梦口水是怎么回事??失眠有什么症状的?有什么要注意的地方?
多梦怎么调理
请问多梦怎么调理???失眠有什么症状的?有什么要注意的地方?
晚上多梦怎么调理
请问晚上多梦怎么调理?失眠有什么症状的?有什么要注意的地方?
晚上梦多怎么办
请问晚上梦多怎么办的?失眠有什么症状的?有什么要注意的地方?
冰柜结冰怎么回事
冰柜结冰了,这个是怎么回事啊?要怎么办怎么办!坐等回复啊!
马桶漏水怎么回事
马桶漏水怎么回事啊,为什么马桶就会莫名其妙的漏水了呢?是不是破了,还是什么原因?该怎么办,要还一个马桶吗
楼板裂缝怎么回事
买了十几年的二手楼房 我们那一层有楼板开裂现象客厅和卧室都有 其他楼层到时没有这种现象 是怎么回事怎么解决呢
墙根渗水怎么回事
的房是新房,还没有入住,隔壁墙相应位置是壁挂炉的水管,用尺子测漏最高漏水处距离地板约8公分,请问这是不是壁挂炉接的管子的问题,去年10月开始装修,现在客厅墙根有一处有渗水(因为墙纸颜色变了所以发现),水电线路全改,客厅隔壁是厨房
厨房响怎么回事
厨房响怎么回事
嘴里渗水怎么回事
请问嘴里是经常渗水的?这算不算正常的啊?哪里出问题了?
水暖是怎么回事
是怎么装的水暖是怎么回事?水暖好吗?我是江西的
问题补充:我问的是家庭采暖