吃苹果粥有什么好处?
86539 次浏览 2024-06-19 提问
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2024-06-19 回答
苹果粥的做法很多，有用红薯的，用蜂蜜的，用小米的，但是总体来说，还是苹果与大米为基本食材，而苹果粥则有以下功效：
1.具有清心养肺的作用，对调理身心直起到很好的调节，使得你的健康绿灯学亮。
2.具有美容的效果，爱美的女孩们可以多点煮来吃一下。
3.具有清热解毒，对排泄系统的顺畅都有非常好的帮助。
4.营养价值非常高，而且还含有多种维生素，对小孩的成长有很大的帮助，可以为他们补充多种营养成分。
2024-06-19 回答
苹果粥的做法很多，有用红薯的，用蜂蜜的，用小米的，但是总体来说，还是苹果与大米为基本食材，而苹果粥则有以下功效：
1.具有清心养肺的作用，对调理身心直起到很好的调节，使得你的健康绿灯学亮。
2.具有美容的效果，爱美的女孩们可以多点煮来吃一下。
3.具有清热解毒，对排泄系统的顺畅都有非常好的帮助。
4.营养价值非常高，而且还含有多种维生素，对小孩的成长有很大的帮助，可以为他们补充多种营养成分。
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