蜂蜜水的作用与功效?
最新回答 (3条回答)
蜂蜜有很多好处,只要是不过量,蜂蜜还是几乎是有益无害的。蜂蜜的好处:
1.有镇静催眠作用。神经衰弱和失眠者,常饮蜂蜜水可滋补神经,有镇静催眠作用。
2.有降低血压作用。蜂蜜中含有大量钾元素,而钾离子进入身体后,有排钠功效,能维持血液中的电解质平衡,有利于稳定血压。高血压病人,坚持每天早晚饮一杯蜂蜜水,即可起到降压作用。
3.可以改善冠状动脉的血液循环。对心脏病人来说,蜂蜜可起到辅助治疗作用。科学研究证明,蜂蜜中含有大量易被人体吸收的葡萄糖和果糖,可以补偿心肌的能量消耗,改善心肌代谢,增加血管弹性,改善冠状动脉的血液循环,避免血栓的形成。
4.有润肠作用。便秘者如果长期饮用蜂蜜,可取得较好的效果。治疗便秘时可用30—60克蜂蜜冲服,或与黑芝麻同用,效果更佳。
5.对保护皮肤和皮肤创伤愈合有一定作用。因蜂蜜中含有抗生素,有杀菌防腐作用,可以抑制细菌的滋长和杀死霉菌,并有吸湿、收敛、消炎、止痛、生肌、加速伤口愈合和保护皮肤等功用。
6.有较好的造血功能。常喝蜂蜜水者,血色素明显增加。因为蜂蜜中含有丰富的铁元素和微量的镁、铜元素。这些元素是造血不可缺少的。
7.具有增进食欲和帮助消化作用。因为蜂蜜中含有多种酶,因而能增进食欲,有助于消化。蜂蜜不能用开水冲,水温最高不要超过60摄氏度。若水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分,特别是破坏维生素c和多种酶,蜂蜜不宜多食,多食可出现脘腹胀满、食欲不振等症状。
蜂蜜有很多好处,只要是不过量,蜂蜜还是几乎是有益无害的。蜂蜜的好处:
1.有镇静催眠作用。神经衰弱和失眠者,常饮蜂蜜水可滋补神经,有镇静催眠作用。
2.有降低血压作用。蜂蜜中含有大量钾元素,而钾离子进入身体后,有排钠功效,能维持血液中的电解质平衡,有利于稳定血压。高血压病人,坚持每天早晚饮一杯蜂蜜水,即可起到降压作用。
3.可以改善冠状动脉的血液循环。对心脏病人来说,蜂蜜可起到辅助治疗作用。科学研究证明,蜂蜜中含有大量易被人体吸收的葡萄糖和果糖,可以补偿心肌的能量消耗,改善心肌代谢,增加血管弹性,改善冠状动脉的血液循环,避免血栓的形成。
4.有润肠作用。便秘者如果长期饮用蜂蜜,可取得较好的效果。治疗便秘时可用30—60克蜂蜜冲服,或与黑芝麻同用,效果更佳。
5.对保护皮肤和皮肤创伤愈合有一定作用。因蜂蜜中含有抗生素,有杀菌防腐作用,可以抑制细菌的滋长和杀死霉菌,并有吸湿、收敛、消炎、止痛、生肌、加速伤口愈合和保护皮肤等功用。
6.有较好的造血功能。常喝蜂蜜水者,血色素明显增加。因为蜂蜜中含有丰富的铁元素和微量的镁、铜元素。这些元素是造血不可缺少的。
7.具有增进食欲和帮助消化作用。因为蜂蜜中含有多种酶,因而能增进食欲,有助于消化。蜂蜜不能用开水冲,水温最高不要超过60摄氏度。若水温过高会破坏蜂蜜中的营养成分,特别是破坏维生素c和多种酶,蜂蜜不宜多食,多食可出现脘腹胀满、食欲不振等症状。
扩展回答
蜂蜜水的作用与功效
常喝蜂蜜水对身体有什么好处与功效?
蜂蜜水的作用
常喝蜂蜜水对老年人都用什么功效,具体的作用是什么?
柠檬蜂蜜水的做法
柠檬蜂蜜水的做法?柠檬蜂蜜水怎么做好吃?柠檬蜂蜜水怎么做?
喝蜂蜜水的好处
喝蜂蜜水的好处?喝蜂蜜水有什么好处吗? 蜂蜜水什么时候喝好
晚上喝蜂蜜水好吗
蜂蜜水早上喝是很好,晚上喝好吗?
蜂蜜水有什么好处
蜂蜜水有什么好处?对身体有什么好?请教专家解答啊
空腹喝蜂蜜水好吗
请问空腹喝蜂蜜好不好的啊?有什么好处?有没有害处的?
早上喝蜂蜜水好吗
早起后,喝杯蜂蜜水好不好呀?
喝蜂蜜水的好处和坏处
常喝蜂蜜有什么好处,同时是不是也有坏处呢?
柠檬蜂蜜水有什么好处
最近身边的人都开始流行喝柠檬蜂蜜水,请问喝柠檬蜂蜜水有什么作用呢?
蜂蜜水喝了有什么好处
求大神告诉喝蜂蜜水的好处。
常喝蜂蜜水有什么好处
常喝蜂蜜水有什么好处?蜂蜜水有哪些作用与功效?喝蜂蜜水有什么好处?
早晨空腹喝蜂蜜水好吗
请问早晨空腹喝蜂蜜水好吗?有什么好处?有没有害处的?
喝蜂蜜水会胖吗
我有点胖有人告诉我喝蜂蜜水,想问一下晚上喝蜂蜜水会胖吗?