应该在榻榻米上面铺垫什么睡觉好，榻榻米材质怎么样区分?

铺的是垫子。榻榻米材质分为席面和榻榻米芯：席面 榻榻米席面的材质分为蔺草面和纸席面，相对来说草面的透气性好一点，适用于卧室和不经常使用的房间。而纸面的结实程度要好些并且具有防水的功能、适用于有小孩或者桑拿、茶馆以及使用频率较高的房间。款式既有传统的素面而且还有很多具有现代气息的各式图案。编织手法有平纹、斜纹、方格、提花等。榻榻米芯 1、稻草芯：市面上以稻草芯最为多见，是传统的做法，其缺点是需要经常的晾晒、怕潮。受潮后容易长毛和生虫。并且不是很平整。随着生活水平的不断提高、工作节奏的加快、以及地热的出现。所以选购的人越来越少了。2、无纺布芯：无纺布这个词很常见。它是一种环保可降解的材料、有些衣服的成分就是无纺布。服装布料的编织是经纬编织，而榻榻米芯是叠压编织，具有更稳定的效果。这也就是无纺布芯的榻榻米不易变形且平整的原因。3、棕芯：棕榈榻榻米基本上和稻草芯的榻榻米没有什么区别。棕适合做床垫，做榻榻米容易变形，市面上基本上已经没有卖的了。4、木质纤维板芯：它的好处是平整防潮，但是不能用在地热上，因为热量一上来就酥了。

铺的是垫子。榻榻米材质分为席面和榻榻米芯：席面 榻榻米席面的材质分为蔺草面和纸席面，相对来说草面的透气性好一点，适用于卧室和不经常使用的房间。而纸面的结实程度要好些并且具有防水的功能、适用于有小孩或者桑拿、茶馆以及使用频率较高的房间。款式既有传统的素面而且还有很多具有现代气息的各式图案。编织手法有平纹、斜纹、方格、提花等。榻榻米芯 1、稻草芯：市面上以稻草芯最为多见，是传统的做法，其缺点是需要经常的晾晒、怕潮。受潮后容易长毛和生虫。并且不是很平整。随着生活水平的不断提高、工作节奏的加快、以及地热的出现。所以选购的人越来越少了。2、无纺布芯：无纺布这个词很常见。它是一种环保可降解的材料、有些衣服的成分就是无纺布。服装布料的编织是经纬编织，而榻榻米芯是叠压编织，具有更稳定的效果。这也就是无纺布芯的榻榻米不易变形且平整的原因。3、棕芯：棕榈榻榻米基本上和稻草芯的榻榻米没有什么区别。棕适合做床垫，做榻榻米容易变形，市面上基本上已经没有卖的了。4、木质纤维板芯：它的好处是平整防潮，但是不能用在地热上，因为热量一上来就酥了。

睡觉时垫在身体下面的物品,用棉花或鸭绒或兽皮或草制成.褥子就是铺在床上的，软的，很舒服，比被子小，类似于床垫，但一般不直接铺在床板上，确切的说是铺在床垫上面的，而且上面还要铺褥单（也可叫床单，大小跟褥子差不多）。 睡觉总离不开被褥，好的被褥可直接改善人的睡眠。人在睡觉时，体内消耗较少，放出的热量也少些。若是不盖被子，易被寒气侵入，引发各种疾病，所以，对被子的要求，以宽大、柔软、轻便为宜。

地暖适合做榻榻米，做个榻榻米固然好，就像是个炕，地下会是暖呼呼的，只是注意大芯板和木龙骨，一定要买好一点的，否则，地台变了形一样很恐怖。 完全可以做榻榻米啊。并且冬天供暖的时候你会发现地台很暖和，比电褥子舒服呢。地暖，冬天在地台上很暖和，有的则在起地台的板上间隔的抠几个洞，特意铺的地暖上面加的榻榻米，冬天很暖和的。再铺设草制榻榻米（透气性好）能更好的散热。