冬天怎么祛火?
69106 次浏览 2024-06-02 提问
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最新回答 (4条回答)
2024-06-02 回答
冬天也是非常容易上火的，因为冬天很多人都喜欢大火锅，什么辣椒什么的，这样非常容易导致上火的，加上体质的问题。
1上火可能是心态上面的还有作息上面的，比如太晚睡，如果是这样的话，就必须调节自己的睡眠时间的
2如果是食物上火，那么必须降低上火食物的纳入的，比如芒果这些上火水果少吃的，还有更多的比如一些
2024-06-02 回答
冬天也是非常容易上火的，因为冬天很多人都喜欢大火锅，什么辣椒什么的，这样非常容易导致上火的，加上体质的问题。
1上火可能是心态上面的还有作息上面的，比如太晚睡，如果是这样的话，就必须调节自己的睡眠时间的
2如果是食物上火，那么必须降低上火食物的纳入的，比如芒果这些上火水果少吃的，还有更多的比如一些
