请问榧子的功效与作用及食用方法谁清楚?

孕妇是可以吃高粱米的。高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，农民叫它“甜秫秸”。孕妇可以吃高粱的，这是粗粮，有利于排便，不容易便秘，要粗细搭配这样会好些的。

孕妇是可以吃高粱米的。高粱有一定的药效，具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁，有收敛固脱的作用，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效，但大便燥结者应少食或不食高粱。高粱不仅供直接食用，还可以制糖、制酒。高梁根也可入药，平喘，利尿、止血是其特长。它的茎秆可榨汁熬糖，农民叫它“甜秫秸”。孕妇可以吃高粱的，这是粗粮，有利于排便，不容易便秘，要粗细搭配这样会好些的。

决明子枕头的功效有很多，因为决明子较为坚硬，枕着它睡觉相当于一直在按摩头部和颈部穴位按摩，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，除此之外，决明子枕头还可以降低血压，清肝明目，润肠通便，提升睡眠质量。 决明子枕头好吗?其实这要看用的人是谁，决明子枕头对于成人还是很好的，不过决明子性微寒，对于孕妇或婴幼儿并不好，容易腹泻胃痛的人， 在使用决明子枕头时也要慎重，最好先向专业医师咨询。