健身房杠铃杆重量怎么样?

国内的杠铃杆简单划分可以按照以下几个规格来划分：
1.长度：1.2,1.5,1.8,2.2（我没有见过更长的）
2.握手直径：25mm  28mm  30mm 32mm 50mm（50的仅在淘宝上见过，是专门的力量举杆）
        28mm是我个人推荐的，因为奥林匹克举重杆就是28mm的，但是国内目前更多的是30mm或者32mm的，目         的的增加安全承重，25mm的明显是低端的缩水杆。
3.形态：直杆，蛇形曲杆，超级弯曲杆，环形硬拉专用杆，凸起深蹲专用杆，短环形手臂训练杆。
4.挂片处直径：25mm  50mm
 很明显50mm比较好，25mm的是小孔杠铃片使用，50mm是奥片，就是大片。
5.自重：最低的5kg以下，然后有5.6kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。
 正规的220cm的杆应该是20kg是国际标准，但是国内的220cm的杆却不是这样，很多是缩水的，为何呢 ？我使用过钢铁的密度与杠铃杆的体积用数学物理知识计算过结果是19.76kg，加上凸起正好应该是20k g，之所以很多220的杠铃杆是不足20kg，因为套筒是空心的！剩下的我就不说了。                                 6.安全承重：
 最低的50kg左右，最高的1200磅，是正规杆，当然大力士深蹲有1200磅以上的，那些是特制的杆，大 家也接触不到，不介绍了。健身房一些产品安全承重应该可以达到350kg以上，以防变态出现，呵呵。
7.工艺：
 这个是很关键的，大部分杠铃杆木有任何工艺。
 杆身工艺：电镀，多层电镀，煮黑，生锈（生锈我在这里也写上，我相信很多朋友接触过80年代的老杠 铃杆，那才真是社会主义好产品啊！）      
 套筒工艺：轴承，铜套，实心，空心，一体式，非一体式。
8.材质：
 高碳钢，碳结钢，淬火热处理的碳结钢，低端弹簧钢，高端弹簧钢，举重杆使用弹簧钢。
9.目前的市场价格：
 最低的有42元的，张孔举重杆3600元左右，品牌举重杆在2000元左右。

杠铃杆厂家不同，材质不同，导致最大承重也会有不同。
一般健身房1.2米的常见的承重在50KG，1.5米的承重100kg，1.8米的150kg，粗的300kg。2.2米的比赛专用杆一般都是承重600kg以上。

现在正常20KG的杠铃杆上可以承受150KG的，你加到100KG顶多把杆子给压弯了，我在健身房练的时候就是的，我加到100KG的时候，推几组，杆子竟然弯了！

国内的杠铃杆简单划分可以按照以下几个规格来划分：
1.长度：1.2,1.5,1.8,2.2（我没有见过更长的）
2.握手直径：25mm  28mm  30mm 32mm 50mm（50的仅在淘宝上见过，是专门的力量举杆）
        28mm是我个人推荐的，因为奥林匹克举重杆就是28mm的，但是国内目前更多的是30mm或者32mm的，目         的的增加安全承重，25mm的明显是低端的缩水杆。
3.形态：直杆，蛇形曲杆，超级弯曲杆，环形硬拉专用杆，凸起深蹲专用杆，短环形手臂训练杆。
4.挂片处直径：25mm  50mm
 很明显50mm比较好，25mm的是小孔杠铃片使用，50mm是奥片，就是大片。
5.自重：最低的5kg以下，然后有5.6kg，8kg，10kg，13kg，15kg，18kg，20kg等重量。
 正规的220cm的杆应该是20kg是国际标准，但是国内的220cm的杆却不是这样，很多是缩水的，为何呢 ？我使用过钢铁的密度与杠铃杆的体积用数学物理知识计算过结果是19.76kg，加上凸起正好应该是20k g，之所以很多220的杠铃杆是不足20kg，因为套筒是空心的！剩下的我就不说了。                                 6.安全承重：
 最低的50kg左右，最高的1200磅，是正规杆，当然大力士深蹲有1200磅以上的，那些是特制的杆，大 家也接触不到，不介绍了。健身房一些产品安全承重应该可以达到350kg以上，以防变态出现，呵呵。
7.工艺：
 这个是很关键的，大部分杠铃杆木有任何工艺。
 杆身工艺：电镀，多层电镀，煮黑，生锈（生锈我在这里也写上，我相信很多朋友接触过80年代的老杠 铃杆，那才真是社会主义好产品啊！）      
 套筒工艺：轴承，铜套，实心，空心，一体式，非一体式。
8.材质：
 高碳钢，碳结钢，淬火热处理的碳结钢，低端弹簧钢，高端弹簧钢，举重杆使用弹簧钢。
9.目前的市场价格：
 最低的有42元的，张孔举重杆3600元左右，品牌举重杆在2000元左右。