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是什么 谁知道 最有效 方法

谁知道最有效的戒烟方法是什么?



                    
                    

                        

                            

                            

                            
爱上家装饰

                            
42164 次浏览 2024-04-30 提问

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 最新回答 (7条回答)


                        









甲壳小咪


2024-04-30 回答




我个人认为，没有具体有效的方法，只有靠意力！
 

 

























ai我家小乖


2024-04-30 回答




把每只香烟里面都放进一根爆竹,以后你就越来越不想抽了
 

 

























蛋糕上的草莓1


2024-04-30 回答




就是叼奶嘴
具体方法是
如果你无法在别人面前做这个
就簌手指
睡觉的时候做
 

 

























一起去听风


2024-04-30 回答




主要还是靠个人毅力，不过你可以在特别想抽烟时吃点零食，比如说瓜子、水果、口香糖之类的。也不可能说戒就戒了，要慢慢的，循序渐进，不可能一下就不抽了，要先慢慢的少抽再到不抽。
 

 

























灵虫糖宝


2024-04-30 回答




一般来说，烟瘾大的人很难戒掉的。要想成功一定把握三点：一是要有恒心、狠心、决心，只要定了目标，不给自己退路，不能半途而废；二是要有辅助措施，比如自己常备一些零食戒烟糖类，想抽的时候吃一点，避免就犯；三是设立监督机制，找一个家人或朋友帮忙监督，得是真“帮”你的，关键时候不留情面。
 

 

























花花洒洒洒


2024-04-30 回答




只揣你最不爱吸的那种烟
 

 

























月影星云


2024-04-30 回答




现在有卖那种烟糖的..但我估计没什么用...
还有就是一直让别人盯着你....
你多去运动运动...转移注意力..
烟瘾就会缓解很多..
 

 

















                        


                    

                    
                

                

                
                


                    

                        
扩展回答

                    


谁知道最有效的戒烟方法是什么


任何戒烟??
 





谁知道最有效的转运方法是什么


 





谁知道清除甲醛的最有效方法是什么我要最有效的办法


 





谁知道清除甲醛的最有效方法是什么


 





最有效吸收甲醛的方法谁知道


 





最有效的除甲醛方法是什么


最有效的除甲醛方法是什么
 





除甲醛最有效的方法是什么


我家最近刚刚装修好了，有谁能够告诉我除甲醛最有效的方法是什么呢?
 





去甲醛最有效的方法是什么


 





去除蚊子最有效的方法是什么


 





驱苍蝇最有效的方法是什么


 





求问植物除甲醛最有效方法是什么哪种植物最有效


 





最有效去除甲醛方法是什么


有效去除甲醛的方法都有哪些呢？可以来给我讲讲吗？
 





家具除甲醛最有效方法是什么


 





最有效去除甲醛方法是什么


 





家具除味最有效方法是什么


 




                        


                    

                    
                

                


                

                

                    
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