震一小会是可以的,因为那样还可以起到按摩的作用,但是现在市面上的甩脂机,真的频率很大,震得久了就会震坏了内脏,是有科学报道的,
你好。一般器械型，通过外力作用改变身体素质的工具都是对身体有副作用的，建议你可以平时多跑步，慢跑，快跑，中间夹杂些俯卧撑，跳绳之类的活动，可以对减脂，瘦身，把多余的赘肉变为有弹力的瘦肉有显著效果。希望对你有用
甩脂机减肥的危害：内脏：全身振动会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌；脊椎：脊椎中椎管容量可能会发生变化，变窄，导致里面的神经受到压迫；骨骼：腰椎间盘突出。被动的运动是达不到减肥的目的的。希望我的回答能帮到你，望采纳。
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