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各位觉得健美甩脂机真的有效果吗?
最新更新时间:2024-06-08
健美
甩脂机
效果
各位觉得健美甩脂机真的有效果吗?
条野太浪
36883 次浏览
2024-06-08 提问
124
最新回答
(1条回答)
meiguihualei
2024-06-10 14:17:37 回答
你好,甩脂机就是个玩具,在减肥上的作用可以说只是辅助,并不能完全靠它。因为减脂需要达到减脂心率11-140之间,持续半小时以上的有氧全身运动才会有效。
希望能帮到你!
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