饭前用，饭后两个小时内切记不能用，如果用了，会给你的肠胃造成很大的伤害，甩脂腰带，少用或不用，用久了会使内脏下垂的。电视上很早就有报道，不科学的，你坚持扭腰都比用那个健康。
您好，可以空腹用甩脂机，其实甩脂机只要不过度过量就没问题了，空腹运动尽量不要太剧烈，用饭后也尽量不要用，因为吃饭后胃里没有足够的血液帮助消化，容易消化不良。希望我的回答可以帮助到您。
您好，个人建议您你最好不要空腹用这个机器哦，这样对身体不好，可能对内脏造成严重的伤害，运动是最佳的减肥方法。希望我的回答对你有所帮助。
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