想了解下红枣枸杞茶会上火吗?

不少女性朋友都喜欢在大冷的冬天泡上一杯暖暖的红枣枸杞茶，懒洋洋得坐在阳光下，在享受阳光的温暖时，细细品尝红枣枸杞茶，这样不仅可以暖身还可以补血养颜。但是在享受之余，也要注意红枣枸杞茶的副作用、食用注意事项等等。下面，跟随者妈网百科的脚步，一步步深入了解红枣枸杞茶吧！

会的。因为红枣补血，枸杞也是补血补肾的。一般带补的食材都会有点上火的。但却是很补身体的，红枣性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能、助消化缓和药性的功效。  枸杞性味甘平，具有滋补肝肾，益精明目的作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种氨基酸、多种维生素和磷、铁等营养物质。具有促生长、降血糖、降血脂、调整神经活动、促进肝细胞新生、增强免疫等功能，有助于治疗老年性高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等作用。

每天喝红枣枸杞汤，只要是量合适，是不会上火的，因为红枣和枸杞，两种药材都是活血养血的药物，其中大红枣是一味最常见的药食同源方药，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，而枸杞子具有很好的滋补和治疗作用。要是出现了上火症状，例如便秘等  ，就可以停几天再吃。这里要注意的是，枸杞也是容易上火的食物，不过这也分人，如果是体质比较弱的人倒是可以补一补。