请问金钗石斛和铁皮石斛哪个比较好?

铁皮石斛（学名：Dendrobium  officinale  Kimura  et  Migo）为兰科石斛兰属多年生草本植物，喜在温暖、潮湿、半阴半阳的环境中生长。分布于福建、浙江、广西、云南等地。  《中国药典2005年版》石斛功能:益胃生津，滋阴清热。
为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10～60cm，粗达1.3cm，具槽纹，节略粗，基部收窄。

钗石斛和铁皮石斛的区别，主要是石斛碱的含量和多糖的含量上有区别。石斛碱含量越高，其药用价值也越高。在石斛碱的含量上铁皮石斛少于金钗石斛，这也是金钗石斛苦，铁皮石斛不苦的原因。买石斛一定要选贵州产的，贵州是中国四大中药材产地之一，之前就给我爸买过贵州仙龙药业的金叉石斛，能提高免疫力，抗衰老，老年人吃特别好。

铁皮和金钗都是两个比较好的石斛  国家现在比较重视这两个品种的发展  铁皮偏向保健用  金钗偏向药用  
两个品种都是比较好的石斛，铁皮适合保健用，而金钗更适合药用。