最新更新时间：2024-05-17
哪位晓得枕头过低会怎么样?
84176 次浏览 2024-05-17 提问
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最新回答 (3条回答)
2024-05-19 10:55:21 回答
枕头过低过高都不好。枕头过低的话头部容易后控，容易张嘴睡觉，醒来后会感觉口干，不舒服；枕头太高容易造成落枕，颈椎病等。枕头的高度应该和人体颈部曲线匹配，高度为10-15公分合适。希望我的回答对你有帮助。
2024-05-19 10:55:21 回答
你好，枕头过低对颈椎不好，枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合;在侧卧睡眠时，根据每个人的肩膀宽度不同，女性枕头高度在7至12厘米，男性枕头高度在11至14厘米。
希望对您有所帮助
2024-05-19 10:55:21 回答
枕头过高或过低都会影响睡眠。 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低容易造成
“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；过高会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
希望我的回答对您有所帮助。