大家说说荞麦皮枕头多重适宜?
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6到8斤是比较普遍的,一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。
2.枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头,因为当你一翻身,枕头就无法支撑颈部,另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。
4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。
一般28*40cm的枕头,2斤就可以了,当然如果你喜欢比较高的话,也可以多添加一些。
鉴于人在睡眠中,仰卧和侧卧时枕头高度不同,这就要求枕头必须具有支撑和高度随时可以调整的功能,最简单的方法是装得六七成满的荞麦皮枕头。仰卧时,将枕头中央按一小坑,将头置于坑里即可,侧卧时从两端按压枕头以增加高度,而且荞麦皮做成的枕头硬度也较合适。
荞麦皮枕头5斤左右适宜,荞麦壳怕受潮,按道理的话应该是一年左右将荞麦壳倒出,进行清洗,洗完后晒干,再装入整套中,可是因为处理的时候很麻烦,再加上万一没有晒干引起霉变,所以我还是选择进场晾晒。
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