最新更新时间：2024-06-16
大家说不睡枕头好嘛?
49859 次浏览 2024-06-16 提问
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最新回答 (3条回答)
2024-06-18 00:35:06 回答
对健康是不好的.选用符合人体力学设计的枕头,不仅对颈椎,而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处.万病之源起于脊椎,脊椎常保健,才能保持身体健康.枕头作用就是在睡眠时,保证人体颈部的生理弧度不变形.
2024-06-18 00:35:06 回答
那要看小孩多大了，如果是刚生下来的小宝宝，最好不要枕枕头，那样对孩子的脊椎不好，孩子也会不太舒服，不过一般宝宝3个月以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲，为了维持睡眠的生理弯曲，保持头部舒适，可以建议使用小枕头。若宝宝不愿使用枕头，您也不需要勉强宝宝。
2024-06-18 00:35:06 回答
睡觉不用枕头,可使头颈部长期处于过度仰伸状态，容易导致颈椎前凸曲度增大，椎体前方的肌肉与前纵韧带因张力过大而出现疲劳，甚至可引起慢性损伤；同时，椎管后方的黄韧带则可向前突入椎管，增加来自后方的压力，这种过伸状态使椎管被拉长而容积却变小，脊髓及神经根相对变短，椎管容积处于饱和状态，如果颈部椎间盘髓核突出或骨赘形成，则出现脊髓或神经根压迫症状。