初学者用哪种瑜伽垫有人知道吗?



				
				
创兴门窗
85050 次浏览 2024-06-12 提问
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最新回答 (3条回答)

2024-06-14 06:15:10 回答

用进口的。进口瑜珈垫与国产瑜伽垫的最大区别是,进口瑜珈垫的支撑力和瑜伽垫的反弹性要比国产瑜珈垫强很多,质地柔软,弹性极佳,可以减少身体与地面接触的疼痛感,止滑效果佳,韧性极佳、抗张力强。能有效阻隔地面寒气,抓地力强,平铺伏贴。质量轻、体积小,便于携带.    瑜伽垫表面烫压印有公司的标识LOGO。      各位热爱瑜珈运动的买家,请您注意!瑜伽垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的,本身又是化学制品,请您注意一定不要使用没有质量    保证的瑜珈垫产品,以免对您倍加呵护的皮肤造成伤害,    们做为最诚信的公司给您最衷心建议。      瑜伽风行,市面上林林种种的瑜伽垫令人眼花缭乱,材质、价格大有差异。如何才能选对自己的瑜伽私伴,并让它尽可能长时间地陪伴自己呢      购买瑜伽垫前,重点需要考虑以下五大问题:      ●    瑜伽垫平铺在地上时,是否容易放平      ●    流汗后会不会容易打滑      ●    它是否容易被携带      ●    它的材质是否环保    被淘汰后对环境有多大的影响      某健身教练建议,在购买时,以下5个小窍门可以帮你买好买对瑜伽垫:      1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。      2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂      3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。      4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6MM厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5MM-5MM左右的瑜伽垫。      5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑

2024-06-14 06:15:10 回答

初学者可以利用厚一些如6毫米厚的瑜伽垫,目的是警备活动损伤。在有肯定根本和经历之后,可以改用3.5毫米至5毫米。
一样平常来讲,TPE垫是最环保的,因为TPE是瑜伽垫产品中比力高等的,不含氯化物,不含金属元素,抗静电,每张垫子约重1200克,比力柔软、服帖,抓地力也较强,安排在任何地面上都比力牢固。虽然,它的价位也较高。而PVC发泡垫则比力价廉物美,而且到处可以买到,质量也有保障,性价比力高。这两种垫子比力得当初学者购买。

2024-06-14 06:15:10 回答

瑜伽垫的国际标准厚度:1.5MM-8MM,若您是刚练习瑜伽,建议您使用6-8MM的垫子足矣,过厚易发生在练习时平衡不稳崴脚等损伤情况:中高级练习者使用4-6MM的厚度
国际市场上瑜伽垫的材质主要分为四种:橡胶垫(天然橡胶)-皇室,亚麻垫(天然亚麻+天然橡胶)-贵族,TPE(特种环保材质)-高端专业。PVC(PVC发泡材质)-大众普及。

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