1、首先，拔除电池绝缘片开机。(将计步器后面的电池绝缘片拔除激活计步器)；2、其次，设置个人信息包括体重和步距。(提示：步距是迈一步，前脚尖到后脚尖的距离)；3、再者，圆形带背扣的2D计步器需垂直地面佩带；方形款3D计步器对佩带方式无要求4、最后，正式使用前清零数据。(使用者在正式使用计步器前应对计步界面上的计步数清零，减少计步误差)希望我的回答能帮到您
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