床垫保洁垫怎么选择?

床垫的种类及特点，睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了工作、生活、身体、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适、美观、耐用”的健康寝具是获得高质量睡眠的关键所在。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。

太硬或者太软都会有损健康，软硬适中（站立与平躺曲线一致）才最好，因为脊椎是支撑人体最主要的骨骼结构，而经由脊椎骨节与骨节间的接缝延伸分布到全身各重要器官。根据人体工学设计，美国席乐顿将床垫根据人体曲线进行合理分区，均衡支撑身体每个部位，让身体站立与平躺时的曲线保持一直，从而得到彻底的放松和休息，减少辗转反侧次数，轻松享受深度睡眠。

以每天八小时睡眠计算，我们整晚都会移动70多次，翻身10多次。睡眠时，脊椎的理想状态是自然的“S”型，太硬和太软的床垫都会造成脊椎弯曲，增加椎间盘的压力，引致睡眠中的人更多次地翻身以寻求更舒服的睡眠姿势，而对于颈椎病患者来说，这样的床垫更是苦不堪言。
弹簧床弹簧床就是我们平时说的“席梦思”，它的价位差别很大，购买时候除了考虑预算之外，还应该注意以下几点：首先就是床垫外表是否平整，这是一个合格床垫最基本的标准。其次，软硬是否适中，这就需要自己“睡一睡”才能判断。最后就是咨询店员，看看弹簧数量是否到达标准，基本上内部弹簧型床垫的弹簧都应该达到288支以上，中等价位的床垫一般都有500个左右的弹簧，最讲究的甚至达到1000个以上，价格自然也会高出很多。
乳胶垫乳胶的好处在于它完全是由橡树汁加工而成，纯属天然材质。乳胶床垫的弹性以及回复性也都很好，能舒适地支撑起人体。缺点就是价格太过昂贵，非普通工薪阶层能够承受。而更高端一些的乳胶床垫还附有电动装置，甚至能半身撑起。
山棕垫山棕床垫就是老人口中的“棕棚”，它也是透气极好的天然材质，并且防霉防蛀，冬暖夏凉。极好的柔韧性使得床垫和睡在上面的身体受力面积达到最大，身体能够完全放松下来，睡眠质量自然也会提高。不过，山棕床垫虽然舒适，用得时间一长，棕绳会渐渐松弛，有些变形的山棕床垫就不适合颈椎病人了，因此山棕床垫3-5年就必须更换棕绳，以增加弹性。