最好能在楼上地面做隔音，从声源处隔绝效果比在您天花做隔音效果要好得多，如果协商不行的话，也可以在天花做隔音处理，稍微改善一下，减震器加隔音毡加隔音板的做法。厚度大概是7cm左右。
3公分
（ 厚95 × 高500 ×长 1000-3000 ) 希望能帮到你
隔音板厚度没有一个统一的固定值，他是根据建筑来设定的，向我们平时用的隔音板厚度也就7厘米左右，但是效果不是很好。
隔音板厚度仅18毫米，甚至可以更薄，但是由其组成的轻钢龙骨墙隔音效果可以达到53分贝，或者为了隔音效果更好，可以直接用“隔音毡+石膏板+隔音毡+石膏板”结构（用射钉枪固定于原墙体），总体厚度30mm。
扩展回答
我这边是南京的，我打算做一些轻钢龙骨的隔音板的，有人知道大概要多少钱吗？
