微波炉加热饭菜时，一要看微波炉的功率；二要看加热的食物是什么；三要看加热食物的量。具体时间如下：1、米饭加热一般2-3（纯米饭）或4-5（肉菜饭混合）分钟；2、蔬菜加热一般2-3分钟；3、肉类加热一般3-5分钟，若是加热带有食物煲的汤。
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