微波炉热饭的使用方法谁了解?

用微波炉热饭就不要用保鲜膜了，因为把饭加热只需要用很短的时间，保鲜膜的作用是怕时间长食物会烤干，来锁住食物的水份。还有保鲜膜是塑料制品，受热之后会释放出有有害物质，可以不用就不用吧！

方法，一个是放入微波炉时，将饭用开水淋湿，还有一个办法是把饭放在容器里，盖好盖子。这样用微波炉热饭，饭就不会变得很干了。希望我的回答对你有帮助。

我们平时带的饭盒都是有密封盖的，但是在用微波炉加热时，不应将饭盒密封，因为这样会使产生的热量不易散发出来，引起事故。在微波炉加热过程中，人要远离微波炉，以防辐射。  用来微波加热的食物不能盛放在塑料容器里，因为微波加热温度很高，会导致塑料容器变形，尤其会释放有毒物质，污染食物，导致损伤人体健康；也不宜使用金属器皿，以免产生电火花，损坏微波炉。  在加热肉类食物时，应先在微波炉中将肉解冻，然后再加热为熟食。不能用其他电器将肉加热到半熟后再用微波炉加热，因为半熟食品仍存在细菌，再用微波炉加热的话，所用时间短，细菌不能全部杀死。  如果微波炉解冻过的肉没有食用完，不宜再次冷冻。在微波炉中解冻的肉，表层已经低温加热，此时细菌可以进行繁殖，再次冷冻不能将菌彻底杀死。若再次冷冻，必须先加热到全熟。