我想问下床上铺海绵垫好吗?

床上铺海绵垫子不好。
　　睡海绵垫子的坏处：
　　1、海绵垫子非常软，长期使用海绵垫子睡觉，容易造成脊柱弯曲、颈椎病等疾病    。
　　2、在睡觉的时候人体会排出汗液，被海绵吸收，会造成在海绵的孔中含有大量细菌繁殖，影响健康.
　　3、睡了一段间，现在中间有一片湿湿的，
　　4、海绵垫子是热的不良导体，因此在夏天睡的时候会感到非常热.。
希望我的回答对您有帮助

可以的。在床的构成中，床垫的品质直接决定了舒适度，好的床垫还可以提高睡眠质量，促进睡眠健康。人体脊椎的理想状态是自然的“S”型，低质量的床垫会使脊椎弯曲，椎间盘的压力得不到放松和缓解，造成人在睡眠中多次翻身以寻求更舒服的睡眠姿势，从而引发颈椎病等多种疾病。传统的弹簧床垫在长期使用后有时会出现弹簧变形扭曲，失去弹性而造成床面凹凸不平，甚至局部塌陷，严重影响睡眠质量。

床铺太软不利健康，海面又吸湿，睡了易得风湿，你可以在上面铺一张毡垫，海绵床垫舒适柔软，可以完美贴合人体曲线，适应人体重量的变化，舒缓人体背部压力。海绵床垫具有轻便、舒适、柔软的特点，打造的睡眠环境更加舒适。这种材质的床垫还有较好的吸音缓减震的作用，伴侣翻身频繁也不会影响睡眠。