调光开关比较好，调光开关是指具有某种特别功能（对光源亮度调节，包括灯泡亮度改变或灯泡数量改变）的开关，开关可以是旋动式，按钮式等操作完成；而按钮开关指操作方式是通过垂直按压某部件而使电路接通或断开（带锁），或者每次按动时电路连接（或断开）而在压力撤消时电路恢复原有状态（不带锁）的一种开关；调光开关也可以由按钮开关完成：一个按钮通过按动次数开关相关灯泡的数量来改变照明亮度。
您好，据我了解的情况：调光的好啊，可以保护视力，根据屋内光线调节，调至自己舒服的光线。 希望我的回答对您有所帮助。
按钮开关会更好一点，使用时轻轻点按开关按钮就可使开关接通，当松开手时开关即断开，其内部结构是靠金属弹片 受力弹动来实现通断的。
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