光波浴房作用，养生达人详细介绍
随着我们国家不断地发展，人们的腰包也开始越来越鼓了，人们以前洗浴的时候，都是大众公共的，现在就很多洗浴方式供我们选择呢，比如说桑拿，比如说泡温泉等等，还有一种在家就能有的就是光波浴房，这种光波浴房在家里安设一个也是很方便的，那么说到了这种光波浴房，它能对人体带来什么作用呢?
光波浴房的介绍：
从表面看，远红外光波浴房引很像桑拿房，但是工作原理却不同。桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。而光波浴房的原理是利用远红外线辐射，光波(瘦身)浴房模拟人体生物频谱信息，科学地配置了五个红外辐射光源。电脑智能化程序控制，发射5.615微米的远红外光波，使光波为人体充分吸收，穿透肌肤，直至深层组织使其和人体细胞产生共振，对人体细胞进行光按摩，″外静而内动″再辅助以精油、营养霜、减肥膏、牛奶、花瓣等营养因子，从而达到最佳的机体调节，健肤美体功效。
光波浴房的作用：
一、肌肤保健
最显著的一点就是美白和肌肤保健，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩;
二、美体塑身
具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效
三、舒缓心情、减轻压力
远红外光波房持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用;
四、促进血液循环
加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物;
五、增强免疫力
激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合;
六、加强肺部功能
加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用;
当然了，这种光波浴房使用的时间也不要太长，刚进入房间的时候，在这种高温的情况下，会使人体的心跳加快，血压在一定程度上会升高，如果在浴房里时间长一点，这种情况就会减少哦，但是时间不会很长，大概五分钟左右就可以减小了，但是要注意的就是如果家里有高血压，心脏病的患者，应该减少进入这种光波浴房的次数，以免不好的事情发生，还有就是不要饭后立即进去。
