“室内健身器材种类都有哪些?”
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请问室内综合健身器材主要有哪些分类?
4个回答11个关注 2018-06-21据我所知,健身器材大致有这些:力量器材:自由力量和综合力量,包括:模拟训练器、综合训练器、单功能训练器、哑铃,杠铃都是,应有尽有。以及一些室内和室外的健身器材,这里就不详细列举了。有氧器材:跑步机:主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。健美车:锻炼时,象骑自行车一样,主要用来增强腿部力量,增强心血管功能。椭圆机:主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。划水器:主要用来增强手臂力量、背阔肌和动作协调能力。美体机:可对腰部、背部作放松按摩。另外还有划船器、握力器、美腰机、动感单车等等。希望我的回答对你有所帮助。
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