我每天都去健身房，锻炼完之后一身的汗，衣服湿透，衣服每天都洗，但是上面汗味还是很重，怎么处理啊?
65868 次浏览 2024-06-15 提问
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最新回答 (5条回答)
2024-06-15 回答
练的时候把衣服脱了不就可以了 衣服上有汗味没有理由洗不掉的 洗衣服的时候把衣服放到水里泡半天就可以了 然后在洗 那样就没有汗味了 要是汗味很重的话 你就要注意一下饮食了 还有SY也会让汗味变重
2024-06-15 回答
看什么季节和你锻炼什么了。
4-10月份天气较暖的时间段，下身穿短裤，上身半袖或背心；
11-3月份比较冷的，就得穿长裤和长袖。
如果你去健身房是做以有氧为主的减脂瘦身运动，会出大量大汗，需要穿吸汗好或纯棉质地的衣服，而且要准备2套以上，在运动完后立即换掉湿透的一套，以防感冒；如果你是去做无氧重量训练，还需要准备手套（防滑）一副。
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