发汗

汗蒸房可以发汗吗?

jessica-qn

14430 次浏览 2024-06-14 提问

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最新回答 (1条回答)

2024-06-14 回答

消干汗液（很重要），出汗就行，2餐之间带最好，让汗充分出透，足饮用水（一般那里面都提供）。
出来后，多多多喝水
蒸20分钟就行，如果血压高或心脏病，过敏哮喘不适宜可以的

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