练习瑜伽一定要瑜伽垫吗可以直接在地板上练吗

伤膝盖的，还是买个瑜伽垫好些##相对于简单的体式可以选择不用瑜伽垫的，但是也不能在地板这种地方的，地板太硬了要么不舒服，要么容易受伤的，就好像上次我觉得在地板练习也行的，不想买垫子用，可是一不小心吧腰扭了，最后气到我直接网购了一张上千的曼莲塔，想着对自己就要好点，等腰好了，就在垫子上练习。##站立的姿势没有瑜伽垫当然没问题。如果有躺着做或者跪着做、趴着做的姿势，没有垫子会硌得难受的，并且最后的摊尸休息术，瑜伽垫会帮你隔绝地上的寒气湿气，对女人很重要啊！##最好不要，有垫子最好，如果是做瑜珈 最好还是用专业的垫子##最好要用。。那当然是有用的吧##是的，不提倡直接在地板上练习，瑜伽垫可以起到保护你的膝关节避免受伤，如果要是有正位线条的初学瑜伽垫的话，辟如IKU，还可以纠正你错误的体式##在地板上可

小区门前开了家瑜伽馆，我腰椎不太好，能练瑜伽吗，练习瑜伽有什么好处呢？

TPE瑜伽垫好吗？有人用过吗

有没有用过pvc瑜伽垫的，请问什么是pvc瑜伽垫？

什么是TPE瑜伽垫，能说明一下吗，大概还有什么作用？

想买个瑜伽垫，请问各位，买什么牌子的好啊？能推荐下吗

什么样的瑜伽垫好呀？应该买什么牌子的呀？ep与pvc瑜伽垫有什么区别？

请问应该怎么选择瑜伽垫的？有什么步骤的！？

瑜伽垫牌子排名情况？