厨房方形吸顶灯灯泡坏了怎么换灯泡

去卖灯的店里重新买一个灯泡工作人员会帮你安装##像这种灯具，外面这个塑料盖是一个活动的——有几个卡子卡住，你可以慢慢在一个角上掀起，看看这个卡子在哪，然后压住卡子就开启一个地方——一般总共四个卡口，注意卸开就行。 中间的灯具也是插上去的，一手压着底座、一手抓住灯管中心、垂直下拉就行。##你把灯罩的边绊搬一下去下灯罩在你买一个同型号的灯管换上盖上灯罩就行了

圆盘吸顶灯怎么换灯管？有人知道吗？

请问应该怎么换灯管的啊？有什么技巧吗？应该怎么做的？

请问有无人用过m型的吸顶灯的呢？怎么换的？有什么窍门的吗？

请问有人知道LED灯吗？应该怎么拆的啊？坏的时候应该换什么的？

，求高人解答呀（如图）
就是这种方形的吸顶灯！，也没有螺丝没有暗扣……好忧伤，中间那条线是被我摁碎的（汗……太大力了吗……）！！，不晓得怎么拆

led吸顶灯坏了怎么修?有人知道吗？

欧普集成的，没有螺丝，铝合金的吊

补充：客厅要选择什么样吸顶灯好看，方形吸顶灯要选择什么尺寸？