您好，尽量选择多种光源的客厅灯，并且加装分段开关的那种。现在光源类型大多包括节能H管、高压泡、彩色LED等。把它们都用分段器分开，单独控制，包括多根H管。分段的选择按照亮度由弱到强的顺序安装，已达到节电和保护视力的作用。（看电视的时候也要开LED灯）。希望我的回答可以帮助到您。
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