谁了解婴儿睡觉不睡枕头好吗?

你好，枕头是用来支撑颈椎的，新生宝宝的脊柱是直的，平卧时后脑和背在同一直线上，由于宝宝的脑袋与肩宽的比例相近，侧卧时也不会觉得不舒服。因此，新生宝宝是没必要用枕头的。如果用了较高的枕头，会让宝宝的前颈部的脖子处于弯曲的状态，使呼吸道受阻，影响宝宝的呼吸。如果宝宝的颈部弯曲过度时，就算呼吸不顺畅，也没力气挣扎，可能会导致窒息。

1岁前的宝宝，头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受就没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡眠时还是要使用枕头的。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。
在选择枕头时，要注意枕头的高度、宽度、长度，还要注意枕套、枕芯的材料和软硬度等等。
　　长度：与宝宝两肩的宽度相等为宜，或稍宽些。
　　宽度：大约比宝宝的头长稍宽些。
　　高度：一般地，三四个月的宝宝，枕头高约1厘米；6个月以后的宝宝，约3～4厘米；儿童约为6～9厘米。
　　枕芯：小婴儿用荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶做枕芯比较好。这些材料软硬适中，吸湿性、透气性好。其他材料，如稗草籽等类似物品也可以。薄绒、羽绒等填充物太软，而且常含有尘土、螨虫等，易引起过敏，不适合做枕芯。

宝宝长到3个月时脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，如果此时不用枕头，头位偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响婴儿入睡。因此，3个月宝宝应开始使用枕头。大概也就两三厘米高的样子。宝宝睡枕头是需要一个适应过程的，睡一段时间就好了。

1岁前的宝宝，头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受就没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡眠时还是要使用枕头的。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。