最新更新时间：2024-05-27
不睡枕头的好处有哪些?
39712 次浏览 2024-05-27 提问
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最新回答 (3条回答)
2024-05-29 04:52:05 回答
不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。所以还是睡枕头的比较好。
2024-05-29 04:52:05 回答
不睡枕头的好处，是可以矫正身体的形体与脊椎的形状,(不过要仰面睡) 用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息,因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力 枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头,头的位置比心脏低,流到头部的血液就增多,头部的血管就会充血.
2024-05-29 04:52:05 回答
当然不睡枕头有好处也有坏处，好处就是：
1.避免枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦，倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒染于枕芯内。当其他人用了这个带病毒的枕头时，就会被感染，从而引发咳嗽等呼吸道疾病。
2.枕头不合适 易引发猝死，所以不枕枕头能减少相关疾病的产生。