桑拿浴箱蒸完多久洗澡哪位知道?

你好，蒸完汗浴：  1到2个小时就可以·洗澡，不要受凉是没事的。
蒸汽桑拿浴，是指用的热的蒸汽熏蒸身体。蒸桑拿一般是在一间比较密封的箱体或空间里进行的，如桑拿浴箱，蒸汽通过管道输入箱体，人在弥漫的蒸汽里熏蒸沐浴。蒸桑拿浴有许多明显的好处：
1、对于皮肤来说由于蒸桑拿的过程，皮肤的毛细血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到很大的改善，非常利于增强体质。
2、蒸汽的高温可帮助汗液排泄，杀死皮肤表面的细菌，更有助于排出体内的废物、毒素，有利于皮肤里各种组织获得更多的营养。
3、可以深层清洁肌肤，使你的肌肤非常柔软，肤质更光滑、美丽。
4、充分改善人体微循环，促进新陈代谢加快。
5、可以降低压力，彻底放松疲劳、紧张的肌肉、神经。
6、可燃烧多余的脂肪，令爱美的女士达到减肥的效果。
7、蒸过桑拿浴后，能有效的改善人们的睡眠，可以让您很快的进入梦乡。
8、桑拿能疏通经络，舒筋活血，具有预防和治疗风湿病、骨关节疾病的作用。
9、桑拿浴针对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。
希望我的回答能帮助到您。

先洗再蒸。  具体步骤为：冲---湿蒸---泡--搓--清洗--干蒸--泡--保健  桑拿分干蒸与湿蒸两种。它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔，排  出毒素、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的，  是一种“被动运动”

1．将浴桶拉链拉开，放入一把椅子，再将拉链拉合；  
2．白色蒸发气器中加水（可以取一小袋中药放入）至内壁规定水位，将蒸发器导管与蒸发器、浴桶连接好（一定要通畅），接通220V－240V（110V-120V）电源，定时旋钮至所需时间位置，蒸发器开始工作。（蒸发器内也可滴适当加入中草药或花，切勿加入酸性或碱性物质）；  
3．蒸气进入浴桶内3－5分即可入浴，蒸20－40分即可；  
4．使用后，将浴桶内少量的水擦干净，晾干收藏。切勿将蒸发器放入水中或其他液体中清洗；