最新更新时间：2024-05-30
减肥收腹机有效果吗?
62634 次浏览 2024-05-30 提问
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最新回答 (4条回答)
2024-06-01 23:09:11 回答
效果不怎么理想，过多使用还会造成对身体内脏的损害。建议通过节食加运动的方式来达到目的。现在网上流行的郑多燕健身舞口碑还不错。可以去搜索来练习下。另外，健康的减肥速度为一周半斤左右，请不要过快的追求减肥速度，反而会对身体造成伤害！
2024-06-01 23:09:11 回答
没什么效果的。过多使用还会造成对身体内脏的损害。建议通过节食加运动的方式来达到目的。另外，健康的减肥速度为一周半斤左右，请不要过快的追求减肥速度，反而会对身体造成伤害！
2024-06-01 23:09:11 回答
效果不大，因为运动减肥的原理是哪用力哪就减肥，用收腹运动机的时候你觉得腹部没有用上力或者用力较小，减肥效果不会明显。但是我个人已经使用了一段时间，其实这些机器靠自己去坚'持使用的，不管怎样，总会有一点效果，就像跑步一样，当做锻炼身'体吧，现在我露'出4块腹肌了。
2024-06-01 23:09:11 回答
减肥收腹机是有一定的效果的，针对的是针对啤酒肚、麻将肚、产后肚、泳圈肚，每天5分钟，轻松摇一摇，摇掉大肚腩，摇出小蛮腰，简单轻松。
个人建议还是多运动，注意饮食。
望采纳 亲